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Gruppo Podistico
Rhodense
Associato G.P.N.M - C.S.I. AMATORI
societá nº353
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RUNNERS OF THE YEAR |
CAMP. SOCIALE 2023
1.SCARUFFI
2.COPPOLA
3.BELLUSCI V.
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ALBO D'ORO UNICO |
| 2019 |
Bellusci V. |
| 2018 |
Bellusci A. |
| 2017 |
Bellusci V. |
| 2016 |
Protano R. |
| 2015 |
Arrigoni L. |
| 2014 |
Calvello M. |
| 2013 |
Aguti P. |
| 2012 |
Protano R. Aguti P. |
| 2011 |
Bellusci A. |
| 2010 |
Scaruffi P. |
| 2009 |
Bellusci A. |
| 2008 |
Calvello M. |
| 2007 |
Rufo L. |
| 2006 |
Rufo L. |
| 2005 |
Rufo L. |
| 2004 |
Borlotti G. |
| 2003 |
Borlotti G. |
| 2002 |
Rufo L. |
| 2001 |
Di Bernardo F. |
| 2000 |
Mezzanzanica D. |
| 1999 |
Mezzanzanica D. |
| 1998 |
Di Bernardo F. |
| 1997 |
Rufo L. |
| 1996 |
Di Bernardo F. |
| 1995 |
Mezzanzanica D. |
| 1994 |
De Cristofaro O. |
| 1993 |
Rufo L. |
| 1991 |
Contenta |
| 1990 |
Rufo L. |
| 1989 |
Ottolina M. |
| 1987 |
Rufo L. |
| 1985 |
Rufo L. |
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ALBO D'ORO SOCIALE |
| 2024 |
Cecchetti R.
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| 2023 |
Scaruffi P.
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| 2022 |
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| 2021 |
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| 2020 |
.
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| 2019 |
Scaruffi P.
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| 2018 |
Scaruffi P.
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| 2017 |
Scaruffi P.
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| 2016 |
Scaruffi P.
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| 2015 |
Scaruffi P.
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| 2014 |
Floris S.
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| 2013 |
Capelli F.
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| 2012 |
Capelli F.
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| 2011 |
Floris S.
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| 2010 |
Capelli F.
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| 2009 |
Corabi F.
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| 2008 |
Brescia M.
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| 2007 |
Brescia M.
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| 2006 |
Rufo L.
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| 2005 |
Brescia M.
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ALBO D'ORO MARCE |
| 2024 |
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| 2023 |
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| 2022 |
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| 2021 |
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| 2020 |
.
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| 2019 |
Ravelli T.
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| 2018 |
Ravelli T.
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| 2017 |
Floris S.
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ALBO D'ORO LUNGHE |
| 2016 |
Calvello M. |
| 2015 |
Calvello M. |
| 2014 |
Brioschi M. |
| 2013 |
Aguti P. |
| 2012 |
Rufo L. |
| 2011 |
Protano R. |
| 2010 |
Calvello M. Rufo L. |
| 2009 |
Bellusci V. Patelli F. |
| 2008 |
Mezzanzanica D. |
| 2007 |
Borlotti G. |
| 2006 |
Brescia M. |
| 2005 |
Brescia M. |
| 2004 |
Borlotti G. |
| 2003 |
Suriano P. |
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| 23-01-2011 Vedano Olona (VA) - |
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| Scritto da rufo il 25 Gennaio 2011 11:28:07 |
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Ciao Francesco,
non è stato un grande commento se non ho raccontato il finale....anche perchè io...dov'ero?
Ciò non toglie comunque che ognuno di noi può integrare con le proprie sensazioni....e a questo punto sono proprio curioso di sapere com'è andata a finire...il finale?
La scorsa settimana al ritorno dalla gara di Casorate ( io Sumirago ) c'è stato il dopo corsa per il compleanno di Coppola Francesco con champagne e torta...ieri l'altro il compleanno di Floris con spumante e vari..... |
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| Scritto da patelli il 24 Gennaio 2011 21:44:34 |
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Per la Mezza del Castello, io e Rufo ci siamo giàiscritti. 
Sappiate che dal 1° febbraio la quota di iscrizione passa da 14 a 18€.  |
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| Scritto da patelli il 24 Gennaio 2011 21:42:53 |
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Io avevo capito che l'ordinanza riguardava solo il comune di Milano, comunque, in effetti poi non si sa mai chi aderisce e chi no.  |
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| Scritto da callegari il 24 Gennaio 2011 17:38:50 |
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| CIAO A TUTTI, APPRENDO ORA CHE E' STATA FIRMATA L'ORDINANZA PER IL BLOCCO DELLA CIRCOLAZIONE DI DOMENICA 31 GENNAIO. CONSEGUENZA DEL TASSO DI INQUINAMENTO TROPPO ELEVATO. PERTANTO LA PRIMA GARA DI CAMPIONATO PREVISTA E' SOSPESA SARA' RECUPERERATA IN DATA DA STABILIRE. rENZO. |
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| Scritto da coppola il 24 Gennaio 2011 15:03:21 |
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| Grande commento , grazie per la citazione anche se poi non hai raccontato il finale . Riguardo al freddo come sai è una sensazione , anche a Vedano la canottiera è d'obbligo . Ciao a tutti Francesco Coppola |
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Il Campionato Sociale e' gia'Â Â alla 3A prova e quella di oggi e' stata davvero dura!!! Anche se la giornata e' stata allietata da un bel sole abbiamo corso con -7^ e tutto ghiacciato, gli alberi con su la brina, la vegetazione spoglia, farsi 50 km per poi correre 11 km. (e si cari ragazzi oggi non c'era il percorso lungo).
Come da tradizione il gruppo podistico rhodense e' sempre l'ultimo a partire, ormai gli organizzatori delle gare ci conoscono e quando partiamo noi, significa che devono solo aspettare gli arrivi......
Eravamo in tanti peche' in molti volevano rendersi conto del proprio grado di preparazione rispetto agli avversari, in vista del campionato Eccellenza e Lunghe che iniziera'Â Â domenica prossima.
Partenza compatta tutti insieme ma, quando ci sono i Bellusci e' difficile tenere il gruppo unito per piu' di 200 m. e cosi' fanno gara a se' con Scaruffi a ruota a tenere un ritmo da 4' a km.
Dietro, c'e' un volenteroso Coppola che per 2 km galleggia fra il gruppetto dei primi e quello degli inseguitori.....poi Patelli, Barbarotto, Rufo e Protano incrementano un po' il passo ma mai da impensierire i primi che proprio sono spariti all'orizzonte e cosi' si continua.....in un bel contesto in mezzo ai boschi e con ripetuti sali-scendi con l'aria fredda che ti entrava nei polmoni mentre respiravi al max affrontando magari un tratto di salita a tutta.
La gara e' corta ed in un attimo i primi sono gia'Â Â arrivati, Rufo e Patelli non si fermano e vanno alla scoperta anche del percorso cortissimo ma, per piu' di 3 km. non trovano piu' i cartelli del percorso e vanno ad intuito un po' si ricorda l'uno un po' l'altro riusciamo a recuperare l'omino "scopa" che toglie i cartelli ed una volta giunti alla deviazione non ci sono piu' problemi.
Aggregando comunque i due percorsi siamo arrivati a soli km. 15,5 percorsi in poco meno di 1h 17' anche Vito ha tentato il doppio giro ma, non trovando piu' cartelli ha preferito fare marcia indietro.
Ristoro fornito del minimo indispensabile, con unico optional il Vin Brule' che ha fatto la felicita'Â Â di Scaruffi e Patelli che lo bevevano come fosse te'.
Con 25 iscritti il g. p. Rhodense si e' classificato in 18A posizione.
Ricordatevi l'appuntamento di domenica prossima che e' valido per l'assegnazione dei punti, ricordatevi che il n.1 e' Paolo Scaruffi un in bocca al lupo a tutti i partecipanti.
ciao a tutti belli e brutti.
lucio
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Notizie Flash |
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2024-05-05 Rosate (MI)
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di km 7 15 20
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-12 Allenamento - Molinello
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-19 Cogliate (MB)
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di km 7 13 21
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-26 STAFFETTA MOLINELLO
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-02 Villanova Nerviano serale
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di km 7 13
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facoltativo
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2024-06-07 Rho Night Run
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di km 5 8
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facoltativo
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2024-06-08 San Giuan che Camina Rho (MI)
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di km 7 11
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facoltativo
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2024-06-09 Allenamento - Molinello
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-13 Villa Cortese (MI) SERALE
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di km 3 7
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facoltativo
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2024-06-16 Carbonate (CO)
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di km 6 12 18
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-18 Nerviano (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-21 Senago (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-23 Carugo (CO)
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di km 7 14 20
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facoltativo
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2024-06-25 Saronno (VA) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-28 Garbagnate (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-30 Lurago Marinone (CO)
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di km 7 14 23
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valido per il Campionato Sociale
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Lavori Edili "BELLUSCI VITO"
Ristrutturazioni Civili e Industriali
Posa Ceramiche
Via G.Leopardi,3 - 20017 RHO (MI)
Tel. 02.93.18.21.96, Cell. 338.58.38.532
e-mail: vitobellusci@libero.it
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Campionato Unico