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Gruppo Podistico
Rhodense
Associato G.P.N.M - C.S.I. AMATORI
societá nº353
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RUNNERS OF THE YEAR |
CAMP. SOCIALE 2023
1.SCARUFFI
2.COPPOLA
3.BELLUSCI V.
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ALBO D'ORO UNICO |
| 2019 |
Bellusci V. |
| 2018 |
Bellusci A. |
| 2017 |
Bellusci V. |
| 2016 |
Protano R. |
| 2015 |
Arrigoni L. |
| 2014 |
Calvello M. |
| 2013 |
Aguti P. |
| 2012 |
Protano R. Aguti P. |
| 2011 |
Bellusci A. |
| 2010 |
Scaruffi P. |
| 2009 |
Bellusci A. |
| 2008 |
Calvello M. |
| 2007 |
Rufo L. |
| 2006 |
Rufo L. |
| 2005 |
Rufo L. |
| 2004 |
Borlotti G. |
| 2003 |
Borlotti G. |
| 2002 |
Rufo L. |
| 2001 |
Di Bernardo F. |
| 2000 |
Mezzanzanica D. |
| 1999 |
Mezzanzanica D. |
| 1998 |
Di Bernardo F. |
| 1997 |
Rufo L. |
| 1996 |
Di Bernardo F. |
| 1995 |
Mezzanzanica D. |
| 1994 |
De Cristofaro O. |
| 1993 |
Rufo L. |
| 1991 |
Contenta |
| 1990 |
Rufo L. |
| 1989 |
Ottolina M. |
| 1987 |
Rufo L. |
| 1985 |
Rufo L. |
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ALBO D'ORO SOCIALE |
| 2024 |
Cecchetti R.
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| 2023 |
Scaruffi P.
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| 2022 |
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| 2021 |
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| 2020 |
.
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| 2019 |
Scaruffi P.
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| 2018 |
Scaruffi P.
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| 2017 |
Scaruffi P.
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| 2016 |
Scaruffi P.
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| 2015 |
Scaruffi P.
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| 2014 |
Floris S.
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| 2013 |
Capelli F.
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| 2012 |
Capelli F.
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| 2011 |
Floris S.
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| 2010 |
Capelli F.
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| 2009 |
Corabi F.
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| 2008 |
Brescia M.
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| 2007 |
Brescia M.
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| 2006 |
Rufo L.
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| 2005 |
Brescia M.
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ALBO D'ORO MARCE |
| 2024 |
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| 2023 |
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| 2022 |
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| 2021 |
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| 2020 |
.
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| 2019 |
Ravelli T.
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| 2018 |
Ravelli T.
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| 2017 |
Floris S.
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ALBO D'ORO LUNGHE |
| 2016 |
Calvello M. |
| 2015 |
Calvello M. |
| 2014 |
Brioschi M. |
| 2013 |
Aguti P. |
| 2012 |
Rufo L. |
| 2011 |
Protano R. |
| 2010 |
Calvello M. Rufo L. |
| 2009 |
Bellusci V. Patelli F. |
| 2008 |
Mezzanzanica D. |
| 2007 |
Borlotti G. |
| 2006 |
Brescia M. |
| 2005 |
Brescia M. |
| 2004 |
Borlotti G. |
| 2003 |
Suriano P. |
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| 07-09-2012 Buccinasco (MI) |
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| Scritto da dallazeta il 23 Settembre 2012 21:27:33 |
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FORTISSIMO..............E.............BRAVISSIMO
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| Scritto da scaruffi il 13 Settembre 2012 23:55:21 |
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Massaggio "dopante"? Interessante  ecco spiegato la ragione del successo di lucio  |
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| Scritto da patelli il 13 Settembre 2012 15:15:14 |
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Complimenti a Lucio  .
Comunque il segreto di questo exploit è un massaggio "dopante" al quale si è sottoposto sabato 1 settembre in quel di Trecate  .
Io ne sono testimone  |
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| Scritto da coppola il 12 Settembre 2012 18:25:23 |
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Grande Lucio , sei ritornato in grande forma . Senza problemi muscolari sei il più forte . Complimenti anche a Roberto per il secondo posto assoluto , la GPR ha una grande squadra . Ci vediamo domenica
Francesco |
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| Scritto da costa il 12 Settembre 2012 16:20:04 |
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| complimenti al maestro Lucio per la bella vittoria ma complimenti anche a Roberto Protano lucernatese come me |
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| Scritto da scaruffi il 07 Settembre 2012 08:56:13 |
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| Anch'io purtroppo non potro' esserci, perche' impegnato in un cross di 5k in Llyod Park a Croydon (London). Un grosso hi a tutti e felicitazioni ai giovani sposi. |
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| Scritto da coppola il 03 Settembre 2012 00:00:42 |
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Ebbene si , domenica riprende il campionato . Io purtroppo non potro' essere della partita in quanto assente giustificato per un lieto evento quale il matrimonio di mio figlio Mirko. A tal proposito per non far mancare comunque la mia presenza ho dato mandato a Michele del campo sportivo di preparare per voi al rientro della gara un piccolo rinfresco che spero apprezzerete brindando alla mia salute ed a quella dei giovani sposi .
Un grosso saluto ed un arrivederci a domenica 16 settembre .  Francesco |
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Dopo la lunga pausa estiva e' tornato il Campionato, l'appuntamento come al solito ore 07.30 al campo Ghisi-Castellazzo.
Le facce erano belle riposate e tirate a lucido anche se mancavano molti protagonisti ... a causa della concomitanza di due eventi,
il matrimonio del figlio di Coppola e la festa di Lucernate.
Il buon Francesco per non farci mancare niente, ci ha organizzato un rinfresco dopo-corsa e noi lo ringraziamo.
Si parte per Buccinasco; e' una bella giornata di sole, il Presidente distribuisce i cartellini e e i numeri con le spille,
alle ore 08.50 c'e' lo start dell'organizzazione per correre 6k, 14k o 21k.
Vito Bellusci, Rosario Barbarotto partono " a palla" e anche Ivo Ferrario va che e' una meraviglia ...
Rufo Lucio e' nelle retrovie e aspetta l'arrivo di Protano Roberto e Aguti Paolo che diventeranno compagni di avventura
sulla 21k perche' i primi 3 optano per la distanza dei 14k.
Dopo 3k percorsi ad andatura di 4' 30" va a tirate Aguti e recuperiamo posizioni ... fino ad inquadrare Bellusci,
che proprio quando manca poco per "prenderlo" arriva alla deviazione ... intanto Protano da' il cambio a "tirare"
e in lontananza si scorge la sagoma del primo con la bici-apri-pista ... dico ai miei compagni di avventura: "tranquilli ... lo prendiamo ..."
e intanto vado avanti a "tirare e l'andatura scende a 4' 20" ... molto bello quando sul percorso dicono "all'ambulanza tornate indietro".
Questo passaggio ci da'Â il modo di controllare chi e' davanti e chi hai dietro ... e il primo ha un bel vantaggio ... ma,
dietro c'e' ne sono tanti e non molto distante c'e' anche Di Palma Maurizio che, se per una volta tanto decidesse di partire davanti
e non sempre ultimo il divertimento sarebbe maggiore ... per tutti!!!!!!
Al 10k passiamo in 42' 12" e il primo non molla ... ha almeno 200 m. di vantaggio lo conosco e' Luigi dei Runners S. Pietro,
di Rho anche lui, il terzetto e' ben assortito, Protano con il suo passo felpato verso il 15^ rompe gli indugi e si mette sul piede dei 4' 17"
e Rufo e Aguti a ruota ... verso il 17^k complice un cavalcavia "impegnativo" il buon Paolo deve mollare qualche metro e
cosi' si continua e poco dopo il 18^k c'e' la sorpresa Rufo e Protano raggiungono il battistrada e lo superano.
Per non avere sorprese in volata aumento ancora di qualche secondo l'andatura e Protano molla qualche metro che riuscira' a conservare
fino all'arrivo con al fianco la bici-apri-pista che urla agli addetti del nastro di arrivo e' lui il primo, e' lui il primo" e
cosi' taglio il traguardo a braccia alzate.
A soli 2" Protano ( 2^ della gara oltre che del Campionato ) poi Aguti, Di Palma etc
Sui 14k Ferrario poi Bellusci e Barbarotto ... la prima donna Laura Arrigoni che rintuzza gli attacchi di Alberti Tina e Andriano Raffaella.
Ritorno al Campionato ... col botto ... con 2 sorprese ai primi posti ... non pronosticabili alla vigilia ... sorpresissime.
Le classifiche sono state prese dal buon Michele Starvaggi, ora in mano al Presidente che ne dara'Â comunicazione al piu' presto ...
Ciao a tutti belli e brutti.
lucio
Vai alla Classifica della gara dei 14km con punti, tempi e medie
Vai alla Classifica della gara dei 20km con punti, tempi e medie |
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Notizie Flash |
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2024-05-05 Rosate (MI)
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di km 7 15 20
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-12 Allenamento - Molinello
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-19 Cogliate (MB)
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di km 7 13 21
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-26 STAFFETTA MOLINELLO
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-02 Villanova Nerviano serale
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di km 7 13
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facoltativo
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2024-06-07 Rho Night Run
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di km 5 8
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facoltativo
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2024-06-08 San Giuan che Camina Rho (MI)
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di km 7 11
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facoltativo
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2024-06-09 Allenamento - Molinello
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-13 Villa Cortese (MI) SERALE
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di km 3 7
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facoltativo
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2024-06-16 Carbonate (CO)
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di km 6 12 18
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-18 Nerviano (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-21 Senago (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-23 Carugo (CO)
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di km 7 14 20
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facoltativo
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2024-06-25 Saronno (VA) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-28 Garbagnate (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-30 Lurago Marinone (CO)
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di km 7 14 23
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valido per il Campionato Sociale
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Lavori Edili "BELLUSCI VITO"
Ristrutturazioni Civili e Industriali
Posa Ceramiche
Via G.Leopardi,3 - 20017 RHO (MI)
Tel. 02.93.18.21.96, Cell. 338.58.38.532
e-mail: vitobellusci@libero.it
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Campionato Unico