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Gruppo Podistico
Rhodense
Associato G.P.N.M - C.S.I. AMATORI
societá nº353
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RUNNERS OF THE YEAR |
CAMP. SOCIALE 2023
1.SCARUFFI
2.COPPOLA
3.BELLUSCI V.
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ALBO D'ORO UNICO |
| 2019 |
Bellusci V. |
| 2018 |
Bellusci A. |
| 2017 |
Bellusci V. |
| 2016 |
Protano R. |
| 2015 |
Arrigoni L. |
| 2014 |
Calvello M. |
| 2013 |
Aguti P. |
| 2012 |
Protano R. Aguti P. |
| 2011 |
Bellusci A. |
| 2010 |
Scaruffi P. |
| 2009 |
Bellusci A. |
| 2008 |
Calvello M. |
| 2007 |
Rufo L. |
| 2006 |
Rufo L. |
| 2005 |
Rufo L. |
| 2004 |
Borlotti G. |
| 2003 |
Borlotti G. |
| 2002 |
Rufo L. |
| 2001 |
Di Bernardo F. |
| 2000 |
Mezzanzanica D. |
| 1999 |
Mezzanzanica D. |
| 1998 |
Di Bernardo F. |
| 1997 |
Rufo L. |
| 1996 |
Di Bernardo F. |
| 1995 |
Mezzanzanica D. |
| 1994 |
De Cristofaro O. |
| 1993 |
Rufo L. |
| 1991 |
Contenta |
| 1990 |
Rufo L. |
| 1989 |
Ottolina M. |
| 1987 |
Rufo L. |
| 1985 |
Rufo L. |
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ALBO D'ORO SOCIALE |
| 2024 |
Cecchetti R.
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| 2023 |
Scaruffi P.
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| 2022 |
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| 2021 |
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| 2020 |
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| 2019 |
Scaruffi P.
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| 2018 |
Scaruffi P.
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| 2017 |
Scaruffi P.
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| 2016 |
Scaruffi P.
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| 2015 |
Scaruffi P.
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| 2014 |
Floris S.
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| 2013 |
Capelli F.
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| 2012 |
Capelli F.
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| 2011 |
Floris S.
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| 2010 |
Capelli F.
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| 2009 |
Corabi F.
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| 2008 |
Brescia M.
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| 2007 |
Brescia M.
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| 2006 |
Rufo L.
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| 2005 |
Brescia M.
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ALBO D'ORO MARCE |
| 2024 |
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| 2023 |
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| 2022 |
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| 2021 |
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| 2020 |
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| 2019 |
Ravelli T.
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| 2018 |
Ravelli T.
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| 2017 |
Floris S.
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ALBO D'ORO LUNGHE |
| 2016 |
Calvello M. |
| 2015 |
Calvello M. |
| 2014 |
Brioschi M. |
| 2013 |
Aguti P. |
| 2012 |
Rufo L. |
| 2011 |
Protano R. |
| 2010 |
Calvello M. Rufo L. |
| 2009 |
Bellusci V. Patelli F. |
| 2008 |
Mezzanzanica D. |
| 2007 |
Borlotti G. |
| 2006 |
Brescia M. |
| 2005 |
Brescia M. |
| 2004 |
Borlotti G. |
| 2003 |
Suriano P. |
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| 10-03-2013 Corri con le marmotte - Olmi (MI) |
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| Scritto da castellone il 30 Marzo 2013 18:19:56 |
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Cara Tina ho letto della tua rinuncia causata da uno strappo, sono sicuro che ritornerai piu' motivata, e darai vita difficile a tutti coloro che ti temano. Ti
faccio tanti auguri per una presta guarigione e quando puoi vieni ha trovarmi,
saluto tutti la tua famigliola e un caro
AUGURIO per una serena PASQUA. |
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| Scritto da castellone il 29 Marzo 2013 21:46:59 |
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Carissimi amici leggo con piacere i vari commenti e le cronache delle varie corse
sono contento mi sento partecipe alla gara. Avrei tante cose mi prolunghero' la prossima volta, intanto saluto tutti e
BUONA PASQUA
Felice C. |
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| Scritto da alberti il 29 Marzo 2013 18:49:37 |
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| Scritto da alberti il 29 Marzo 2013 18:49:32 |
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Ciao a tutti volevo augurarvi Buona Pasqua.
Non sono scomparsa, non ho appeso le scarpe al chiodo 
Sono soltanto infortunata, mi sono strappata il polpaccio sx interno e l'ho un po' trascurato.
Martedi' vado a fare un'altra ecografia e poi dovro' recarmi da un fisioterapista ( qualcuno di voi ne conosce uno bravo nei dintorni di casa nostra ? grazie).
Penso che ne avro' ancora per qualche mese e questo mi amareggia molto perche' avevo in programma alcune gare e... pazienza.
Mi rifaro' il prossimo anno ..
Ciao a tutti e buona corsa.  |
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| Scritto da bonin il 28 Marzo 2013 12:10:11 |
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A TUTTI I PODISTI DEL GRUPPO
AUGURO UNA BUONA PASQUA...
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| Scritto da scaruffi il 27 Marzo 2013 10:22:20 |
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Sono d'accordo con te, io sono cresciuto ammirando le sue imprese. E' stato osannato fintanto che ha vinto, poi e' stato dimenticato e abbandonato da tutti. Sono tutti una massa di ipocriti  |
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| Scritto da ferrario il 23 Marzo 2013 09:09:55 |
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| Pietro Mennea ci ha lasciato. Ha amato la corsa. Le ha dedicato se' stesso, con passione e determinazione. Di modeste origini ha incarnato l'immagine di un'Italia capace di impegnarsi, di sapersi sacrificare per raggiungere un traguardo. Ci siamo specchiati nelle sue vittorie. Ci ha fatto sentire tutti migliori. |
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| Scritto da ferrario il 23 Marzo 2013 09:09:54 |
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| Trovi incredibile l'ipocrisia dell'atletica italiana per Pietro Mennea. Ha vissuto alla sua ombra per anni, l'ha emarginato quando avrebbe potuto farne un dirigente di primo ordine e ora lo celebra come se niente fosse.... |
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| Scritto da rufo il 13 Marzo 2013 18:51:20 |
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Bravo Paolo per la cronaca della gara!!!
....e bravi tutti per aver onorato anche questo appuntamento.
La mia gara inizia dalle retrovie.....poi dopo un po' che andavo "inquadro" Suriano e mi dico visto che il fastidio alla coscia non si sente.....prova a tenerlo.....e poi nel mirino c'e' Cecchetti e andiamo a prenderlo, il passo e' buono e li' davanti si scorge anche la sagoma di Brioschi e cosa facciamo ci lasciamo sfuggire un'occasione cosi' ghiotta? e vaiiiiii questo e' il trampolino di lancio, anche se acciaccato nel mirino ci finisce anche Calvello e con lui tutto il finale di gara tiro io e tiri tu alla fine non ne avevo proprio piu'.
Sensazioni bellissime in gara ma, dopo ......acido lattico perfino nelle orecchie oggi e' mercoledi' e ancora non l'ho smaltito.
Ciao a tutti belli e brutti. |
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Domenica si e' svolta a Milano la 41^ Corri con le Marmotte, sulla distanza dei 15Km
valevole come gara di campionato Eccellenza del GPR.
Partenza fissata per le 08:30, il gruppo è messo subito a dura prova per cui non c'e' tempo da perdere
e diligentemente si dirige verso la zona di gara.
Il tempo concede una tregua dopo le abbondanti precipitazioni dei giorni scorsi.
Temperatura sui 7-8°C in aumento, foschia tipica della Pianura Padana.
Rispetto alla volta scorsa, la partecipazione del gruppo e' numerosa,
segno che forse gli acciacchi influenzali di fine stagione sono un lontano ricordo.
Pronti ... via!
Il gruppo parte compatto come sempre, ma quasi subito viene disperso nel fiume dei numerosi corridori
presenti alla manifestazione sportiva, tra zig-zag in mezzo ad ostacoli e deviazioni.
Dopo poche centinaia di metri, a fare l'andatura si susseguono Protano, Cecchetti, Bellusci V. -
per l'occasione detto SuperMario per la forte somiglianza con il mitico personaggio dei videogames - ,
Aguti e Calvello.
Si percorre un tratto cittadino asfaltato del quartiere misto a cavalcavia e qualche pozzanghera con
Protano, Aguti e Bellusci V. in testa, ma intorno al 5°Km il percorso si fa impervio e off-road
nel bellissimo Parco delle Cave, ribattezzato per l'occasione in Parco delle Paludi,
in mezzo a distese di fango degne del proprio nome tra boschi e sentieri a ridosso di laghetti,
cave appunto, dove trovare trazione in un piccolo tratto stabile risulta impresa pressoche' impossibile,
con le scarpe trasformate per l'occasione in mocassini marroni e camminata alla moonwalk!
Tra il cik e ciak di sottofondo, attraversando Parco Trenno fino al Bosco in Citta', la speranza che balena
ad alcuni e' che il peggio e' ormai passato ed un lontano ricordo, che tanto il ritorno
saràsicuramente meno impervio ... ed infatti il ritorno e' fotocopia esatta dell'andata, evviva!
Dopo il red carpet di fango, si ritorna alla normalita', nel pallido e grigio paesaggio asfaltato
del quartiere alle porte di Baggio, tra casermoni, cantieri e perenni lavori in corso.
Dal sesto chilometro Protano e Aguti prendono un certo margine di vantaggio dagli altri,
e da metàgara in poi si terranno compagnia, con un'andatura costante nonostante la pesantezza del terreno.
All'ultimo chilometro Aguti tenta l'allungo e ci riesce, grazie anche al risentimento muscolare che obbliga
Protano a non forzare l'andatura e tenere i remi in barca.
Al traguardo, Aguti termineràin apnea in poco meno di 1h:06min,
seguito da Protano, quindi Bellusci V., Calvello, Rufo, Brioschi, Cecchetti, Suriano.
Una buona prova per Rufo che, dopo una partenza tranquilla recuperera'Â terreno giungendo quinto,
e Calvello, entrambi reduci da infortuni ed in via di recupero.
Gran ristoro all'arrivo per tutti con thé bollente da ustione di terzo grado,
panini con salame e bicchier di vino per i piu' fortunati, fette biscottate, torta e frutta.
Complimenti agli organizzatori.
paolo a.
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Notizie Flash |
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2024-05-05 Rosate (MI)
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di km 7 15 20
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-12 Allenamento - Molinello
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-19 Cogliate (MB)
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di km 7 13 21
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-26 STAFFETTA MOLINELLO
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-02 Villanova Nerviano serale
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di km 7 13
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facoltativo
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2024-06-07 Rho Night Run
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di km 5 8
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facoltativo
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2024-06-08 San Giuan che Camina Rho (MI)
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di km 7 11
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facoltativo
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2024-06-09 Allenamento - Molinello
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-13 Villa Cortese (MI) SERALE
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di km 3 7
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facoltativo
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2024-06-16 Carbonate (CO)
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di km 6 12 18
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-18 Nerviano (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-21 Senago (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-23 Carugo (CO)
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di km 7 14 20
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facoltativo
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2024-06-25 Saronno (VA) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-28 Garbagnate (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-30 Lurago Marinone (CO)
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di km 7 14 23
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valido per il Campionato Sociale
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Lavori Edili "BELLUSCI VITO"
Ristrutturazioni Civili e Industriali
Posa Ceramiche
Via G.Leopardi,3 - 20017 RHO (MI)
Tel. 02.93.18.21.96, Cell. 338.58.38.532
e-mail: vitobellusci@libero.it
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Campionato Unico