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Gruppo Podistico
Rhodense
Associato G.P.N.M - C.S.I. AMATORI
societá nº353
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RUNNERS OF THE YEAR |
CAMP. SOCIALE 2023
1.SCARUFFI
2.COPPOLA
3.BELLUSCI V.
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ALBO D'ORO UNICO |
2019 |
Bellusci V. |
2018 |
Bellusci A. |
2017 |
Bellusci V. |
2016 |
Protano R. |
2015 |
Arrigoni L. |
2014 |
Calvello M. |
2013 |
Aguti P. |
2012 |
Protano R. Aguti P. |
2011 |
Bellusci A. |
2010 |
Scaruffi P. |
2009 |
Bellusci A. |
2008 |
Calvello M. |
2007 |
Rufo L. |
2006 |
Rufo L. |
2005 |
Rufo L. |
2004 |
Borlotti G. |
2003 |
Borlotti G. |
2002 |
Rufo L. |
2001 |
Di Bernardo F. |
2000 |
Mezzanzanica D. |
1999 |
Mezzanzanica D. |
1998 |
Di Bernardo F. |
1997 |
Rufo L. |
1996 |
Di Bernardo F. |
1995 |
Mezzanzanica D. |
1994 |
De Cristofaro O. |
1993 |
Rufo L. |
1991 |
Contenta |
1990 |
Rufo L. |
1989 |
Ottolina M. |
1987 |
Rufo L. |
1985 |
Rufo L. |
ALBO D'ORO SOCIALE |
2024 |
Cecchetti R.
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2023 |
Scaruffi P.
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2022 |
.
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2021 |
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2020 |
.
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2019 |
Scaruffi P.
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2018 |
Scaruffi P.
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2017 |
Scaruffi P.
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2016 |
Scaruffi P.
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2015 |
Scaruffi P.
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2014 |
Floris S.
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2013 |
Capelli F.
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2012 |
Capelli F.
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2011 |
Floris S.
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2010 |
Capelli F.
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2009 |
Corabi F.
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2008 |
Brescia M.
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2007 |
Brescia M.
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2006 |
Rufo L.
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2005 |
Brescia M.
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ALBO D'ORO MARCE |
2024 |
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2023 |
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2022 |
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2021 |
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2020 |
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2019 |
Ravelli T.
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2018 |
Ravelli T.
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2017 |
Floris S.
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ALBO D'ORO LUNGHE |
2016 |
Calvello M. |
2015 |
Calvello M. |
2014 |
Brioschi M. |
2013 |
Aguti P. |
2012 |
Rufo L. |
2011 |
Protano R. |
2010 |
Calvello M. Rufo L. |
2009 |
Bellusci V. Patelli F. |
2008 |
Mezzanzanica D. |
2007 |
Borlotti G. |
2006 |
Brescia M. |
2005 |
Brescia M. |
2004 |
Borlotti G. |
2003 |
Suriano P. |
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08-03-2015 Handycap Vanzago (MI) |
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Scritto da scaruffi il 10 Marzo 2015 08:05:24 |
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x Lucio:
per correggere devi impostare nome e password (in alto) e cliccare sul pulsante "CORREGGI" (sopra il tuo messaggio).
Per questa volta ho corretto io.
ciao |
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Scritto da rufo il 09 Marzo 2015 14:56:15 |
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Bella giornata di sport nei pressi del WWF di Vanzago con il gruppo quasi al completo, guidati come sempre dal Presidente per eccellenza Renzo Callegari.
Al ritrovo a Castellazzo non c'è molta affluenza, si parte per Vanzago e una volta lì la sorpresa di trovare molti atleti già in attesa della grande gara allora si tirano fuori i "tempi" e qui inizia il bello eh ma io perchè ho 4' 40"? a me hai dato 5' ma non vado nemmeno a 6'.......insomma le solite.....di sempre.
Io inizio il riscaldamento e completo quasi un giro poi mi aggrego al gruppo per un altro giro e così sono 4 km. di riscaldamento......ma rispetto ai 25 km. di Vito faccio proprio ridere.......eh si cari ragazzi Vito si è sparato 25 km. di riscaldamento è rientrato a casa si è cambiato e poi ha preso il via alla gara!!!
Iniziano le partenze alle ore 9.00 con Rovelli e Starvaggi a dettare i tempi di partenza alle 9.20 eravamo tutti sul percorso io sono partito in un girone di ferro, Scaruffi, Patelli, Bellusci e Protano solo i nomi mi incutevano pauraaaaaa.
Nei miei pensieri......se faccio almeno un giro con loro sono contento e il primo rettilineo lo "tira" Patelli e io in scia. Scaruffi non è contento dell'andatura e allora va a tirare ma il gruppetto non molla tutti compatti e così il primo giro è andato 10' 18" sono alla canna del gas ma, mi dico, almeno un altro giro......e così in scia di Paolo Scaruffi testa bassa e pedalare!!! secondo giro 10' 08" azzzz 10" meno qui va a finire che "salto"il gruppetto inizia a perdere pezzi Bellusci e Patelli  cedono qualche metro siamo rimasti in 3 io Scaruffi e Protano inizia il terzo giro e sul rettilineo la figura imponente di Vinciguerra che cammina sul percorso con l'amica di sempre....la Bressanelli e lì un saluto al volo e trovo energie che non pensavo di avere.
Intanto terzo giro completato in 10' 21 " le gambe si fanno pesanti e l'acido lattico inizia il suo....corso, abbiamo recuperato tanti atleti e anche la statuaria Daniela Ravelli che stacchiamo di qualche metro anche Protano cede leggermente ed io mi sorprendo ancora in scia a Scaruffi? Quasi non ci credo!
e mentre mi sorprendo di come sto andando passa come il vento la Ravelli Daniela che è venuta a riprenderci!!!! senza esitare abbandono il mio fido scudiero Paolino e mi metto in scia alla Dany che mi porta a fare la volata ma, qui devo arrendermi sono andato.....oltre può bastare così e poi scusate è mica la festa delle donne?
Quarto giro corso in 10' 27" complimenti alla Ravellina e complimenti a Brioschi che ha ottenuto la miglior prestazione della giornata e complimenti al podio con Tonino Resta che ha dato a tutti una lezione di corsa e alla Bruna Maccaccaro che è riuscita a non sbagliare.....percorso! a tutti grazie di esserci.....anche al rinfresco finale.
Grazie a tutti di avermi regalato ancora una stupenda giornata di sport e ciao a tutti belli e brutti. |
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HANDY 2015 9,3 km. RISULTATI FINALI |
HANDY 2015 9,3 km. | Ora Partenza | T. al km. | Tempo | Tempo Arrivo |
1  | Resta Antonio      | 09:06:10 | 5:03 | 00:47:00 | 09:53:10 |
2  | Maccaccaro Bruna   | 09:07:55 | 4:54 | 00:45:30 | 09:53:25 |
3  | Ravelli Daniela    | 09:13:46 | 4:28 | 00:41:32 | 09:55:18 |
4  | Rufo Lucio         | 09:14:05 | 4:26 | 00:41:14 | 09:55:19 |
5  | Scaruffi Paolo     | 09:14:05 | 4:26 | 00:41:15 | 09:55:20 |
6  | Protano Roberto    | 09:14:05 | 4:26 | 00:41:18 | 09:55:23 |
7  | Patelli Fabrizio   | 09:14:05 | 4:29 | 00:41:42 | 09:55:47 |
8  | Arrigoni Laura     | 09:10:37 | 4:54 | 00:45:38 | 09:56:15 |
9  | Pizzi Sergio       | 09:12:40 | 4:42 | 00:43:43 | 09:56:23 |
10 | Bellusci Vito      | 09:14:05 | 4:34 | 00:42:31 | 09:56:36 |
11 | Mariani Giuseppe   | 09:07:55 | 5:15 | 00:48:50 | 09:56:45 |
12 | Andriano Raffaella | 09:06:10 | 5:32 | 00:51:30 | 09:57:40 |
13 | Brioschi Massimo   | 09:18:32 | 4:20 | 00:40:20 | 09:58:52 |
14 | Alberti Tina       | 09:07:55 | 5:29 | 00:51:03 | 09:58:58 |
15 | Coppola Francesco  | 09:09:49 | 5:22 | 00:49:55 | 09:59:44 |
16 | Ranghetti Pietro   | 09:09:49 | 5:27 | 00:50:39 | 10:00:28 |
17 | Ravelli Tullio     | 09:06:10 | 5:51 | 00:54:20 | 10:00:30 |
18 | Sabella Salvatore  | 09:11:33 | 5:15 | 00:48:58 | 10:00:31 |
19 | Calvello Michele   | 09:18:13 | 4:33 | 00:42:20 | 10:00:33 |
20 | Cattaneo Alessia   | 09:04:16 | 6:08 | 00:57:00 | 10:01:16 |
21 | Cecchetti Romeo    | 09:11:33 | 5:24 | 00:50:12 | 10:01:45 |
22 | Borlotti Gigi      | 09:11:05 | 5:29 | 00:51:00 | 10:02:05 |
23 | Cozzi Andrea       | 09:09:58 | 5:42 | 00:53:00 | 10:02:58 |
24 | Callegari Renzo    | 09:00:00 | 6:53 | 01:04:00 | 10:04:00 |
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HANDY 2015 9,3 km. I MIGLIORI TEMPI |
HANDY 2015 9,3 km. | T. al km. | Tempo |
1  | Brioschi Massimo   | 4:20 | 00:40:20 |
2  | Rufo Lucio         | 4:26 | 00:41:14 |
3  | Scaruffi Paolo     | 4:26 | 00:41:15 |
4  | Protano Roberto    | 4:26 | 00:41:18 |
5  | Ravelli Daniela    | 4:28 | 00:41:32 |
6  | Patelli Fabrizio   | 4:29 | 00:41:42 |
7  | Calvello Michele   | 4:33 | 00:42:20 |
8  | Bellusci Vito      | 4:34 | 00:42:31 |
9  | Pizzi Sergio       | 4:42 | 00:43:43 |
10 | Maccaccaro Bruna   | 4:54 | 00:45:30 |
11 | Arrigoni Laura     | 4:54 | 00:45:38 |
12 | Resta Antonio      | 5:03 | 00:47:00 |
13 | Mariani Giuseppe   | 5:15 | 00:48:50 |
13 | Sabella Salvatore  | 5:15 | 00:48:50 |
15 | Coppola Francesco  | 5:22 | 00:49:55 |
16 | Cecchetti Romeo    | 5:24 | 00:50:12 |
17 | Ranghetti Pietro   | 5:27 | 00:50:39 |
18 | Borlotti Gigi      | 5:29 | 00:51:00 |
19 | Alberti Tina       | 5:29 | 00:51:03 |
20 | Andriano Raffaella | 5:32 | 00:51:30 |
21 | Ravelli Tullio     | 5:51 | 00:54:20 |
22 | Cattaneo Alessia   | 6:08 | 00:57:00 |
23 | Cozzi Andrea       | 5:42 | 00:53:00 |
24 | Callegari Renzo    | 6:53 | 01:04:00 |
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Notizie Flash |
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2024-05-05 Rosate (MI)
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di km 7 15 20
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-12 Allenamento - Molinello
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di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-19 Cogliate (MB)
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di km 7 13 21
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valido per il Campionato Sociale
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2024-05-26 STAFFETTA MOLINELLO
|
di km 10
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valido per il Campionato Sociale
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2024-06-02 Villanova Nerviano serale
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di km 7 13
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facoltativo
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2024-06-07 Rho Night Run
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di km 5 8
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facoltativo
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2024-06-08 San Giuan che Camina Rho (MI)
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di km 7 11
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facoltativo
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2024-06-09 Allenamento - Molinello
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di km 10
|
valido per il Campionato Sociale
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2024-06-13 Villa Cortese (MI) SERALE
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di km 3 7
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facoltativo
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2024-06-16 Carbonate (CO)
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di km 6 12 18
|
valido per il Campionato Sociale
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2024-06-18 Nerviano (MI) SERALE
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di km 5
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facoltativo
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2024-06-21 Senago (MI) SERALE
|
di km 5
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facoltativo
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2024-06-23 Carugo (CO)
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di km 7 14 20
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facoltativo
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2024-06-25 Saronno (VA) SERALE
|
di km 5
|
facoltativo
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2024-06-28 Garbagnate (MI) SERALE
|
di km 5
|
facoltativo
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2024-06-30 Lurago Marinone (CO)
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di km 7 14 23
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valido per il Campionato Sociale
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Lavori Edili "BELLUSCI VITO"
Ristrutturazioni Civili e Industriali
Posa Ceramiche
Via G.Leopardi,3 - 20017 RHO (MI)
Tel. 02.93.18.21.96, Cell. 338.58.38.532
e-mail: vitobellusci@libero.it
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